这样吃，让你过一个美美的秋天

这几天，明显感觉天凉了，秋天真的来了？

好像还没有，因为在气象学中，如果当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正的秋天。

小编好像记得，现在还没出三伏！

不过，虽说还没出伏天，也没进入真正的秋天，但是，秋天离我们越来越近了，那在充满丰收喜悦的秋天里，我们要怎样养生，才能过一个美美的秋天呢？

权威解读

【免责声明】：

1、以上内容为本网站转自其它媒体，相关信息仅为传递更多信息之目的，不代表本网观点，亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。

2、本网站如无意中侵犯了某个媒体或个人的知识产权，请来信或来电告之，本网站将立即删除。

3、本网站郑重提醒访问者：请在转载、上载或者下载有关作品时务必尊重该作品的版权、著作权;如果您发现有您未署名的作品，请立即和我们联系，我们会在第一时间加上您的署名或作相关处理。