家中有呼吸道疾病患者同住家人如何防护？

冬季是呼吸道疾病的高发季节，如果家庭成员感染了呼吸道疾病，如何降低同住家人的感染风险？专家进行了解答。

患者尽量避免与家庭其他成员密切接触及共用餐饮具等日常生活用品；条件允许时，可采取相应隔离措施，如让患者单独居住一个房间以减少接触。科学佩戴口罩，以免传染其他家庭成员。不随地吐痰、擤鼻涕。遵守咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要密封存放于垃圾袋中，并在正确处理后及时洗手。

家属尽可能相对固定一名家庭成员照顾患者，并注意加强个人防护，如护理患者或近距离接触时应戴口罩，避免交叉感染。直接接触患者、处理患者使用过的物品、接触患者的呼吸道分泌物后，应当使用普通肥皂、香皂或洗手液洗手又或者使用消毒剂消毒双手。注意做好日常健康监测，密切关注自身是否存在发热、干咳、咽喉疼痛等呼吸道感染相关症状。基础疾病或年老体弱者，应尽量避免参与照护患者。

保持家中环境和物品清洁。天气允许的情况下，每日宜通风2至3次，每次不少于30分钟。冬季室内外温差较大时，应注意避免因开窗引起着凉感冒。天气情况不允许，或居室通风条件不良时，可采用机械通风或者循环风式空气消毒机进行空气消毒。

有明确污染或必要时，可对家中物品进行消毒处理。患者呼吸道分泌物污染物体表面时，先用可吸附材料对被污染物的表面进行清洁去污，再选用合适的消毒剂对其进行擦拭消毒并进行手卫生。手机、钥匙等小件物品可用医用酒精擦拭消毒。餐饮具首选煮沸消毒，全部浸没，水沸腾后计时，煮沸时间不少于15分钟。

出现呼吸道感染症状的家庭成员要居家休息，不带病上班、上课，可在家酌情服用中成药制剂或咨询医生进行用药处理。密切关注病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，特别是流感高危人群，如5岁以下儿童（尤其是2岁以下的儿童）、65岁以上老人、孕产妇、肥胖人群、患有慢性基础性疾病的人群。