2023年10月“科学”流言榜

1.肺炎支原体感染需要立刻使用抗生素？

流言内容：一旦肺支原体感染，建议立刻使用抗生素进行治疗，抗生素可以减轻症状、缩短病程。

真相解读：这个做法不恰当。肺炎支原体感染不等于支原体肺炎，是否需要使用抗生素需要咨询医生。

肺炎支原体如果侵犯了人体，但仅仅引起急性上呼吸道感染且症状较轻，不一定需要使用抗生素，因为部分患者会自然慢慢好转。肺炎支原体感染如果较重或引起了肺炎，则依然需要选择抗生素进行治疗。

需要注意的是，头孢类药物和阿莫西林类青霉素药物对支原体感染无效。

来源：人民日报健康客户端查疾病

2.天气湿冷会引发关节炎？

流言内容：一到阴雨天气和冬天，关节就开始疼痛，关节炎肯定是由湿冷天气引起的。

真相解读：关节炎的发病机制较为复杂，可能与免疫、遗传、感染、代谢等多个因素有关，因此并不能说关节炎就是由湿冷天气引起的。

但湿冷环境确实容易加重关节炎，关节炎之所以在潮湿、寒冷的环境下会加重病情，可能与湿冷刺激引起受损关节血管收缩，组织缺氧有关。

若关节炎在急性发作时出现红肿、热痛等症状，可以先采取冰敷的方式缓解疼痛，等到疼痛缓解之后改为热敷。在天气寒冷的时候，做好关节保暖，能一定程度预防关节炎的发生。

来源：科学辟谣、人民日报健康客户端查疾病

3.高钙奶更补钙？

流言内容：想要补钙就多喝高钙奶，高钙奶中的钙含量高，补钙效果更佳。

真相解读：高钙奶补钙效果不一定好。虽然高钙奶含有更多的钙，但其钙质多为添加的碳酸钙或乳酸钙，吸收率低，补钙效果不显著。

再者，在牛奶中额外添加钙容易破坏其蛋白质体系的稳定，还会影响牛奶的口感和杀菌稳定性，因此奶制品中不会额外添加很多钙。人体每天对钙的需求量在800毫克左右，高钙奶中多出来的那几十毫克钙并不能发挥太多作用。

此外，高钙牛奶中的钙含量虽然相对多一点，但如果摄入过多无法被机体完全吸收，剩余的钙反而会对人体肾脏以及消化系统造成很大负担，严重时还可能引发高钙血症。

来源：科学辟谣

4.10元一斤的阳光玫瑰葡萄不能吃，吃一颗=吃24遍农药？

流言内容：市面上10块钱一斤的阳光玫瑰品种葡萄多数打了24遍农药，农药残留基本上都超标，并且还含有致使人不孕不育的有害成分，大家千万别贪便宜买来吃。

真相解读：该说法纯属谣言。阳光玫瑰葡萄之所以价格比以前便宜，并非是因为品种不纯或农户滥用农药，而是因为产量上来了，因此价格自然也就随之便宜了。

给果蔬打农药需要根据作物和环境的需要来操作，打多了土地、果树都受不了。“泡药水”是果蔬采收后的常规操作，因为果蔬采收后，要经过长途运输到超市再被消费者购买回家。这个过程中很容易发生损害、虫害，尤其是葡萄这种“娇气”的水果，所以农户通常都会采用一些保鲜剂、杀菌剂、植物生长调节剂等来防止虫子和细菌。

国家对这些产品用量有严格限制，只要合理使用，符合标准，并不会对人体产生危害。

来源：腾讯较真

5.经常“剃光头”，头发会越来越浓密？

流言内容：孩子头发稀疏，可以经常剃剃光头，剃得次数越多头发会越黑越浓密。

真相解读：头发从毛囊中生长而出，毛囊中的毛乳头决定头发的数量、粗细和发质等，“剃光头”起不到激活毛囊促进生发的作用。

“剃光头”只是对毛干进行修剪，并不会影响毛囊。毛干由已经死亡的角质细胞组成，它不能吸收营养，没有血管和神经。所以，无论剃或不剃，剃的频率如何，都不会影响头发的多少。

剃完头发后，头发的横截面会变大，视觉上会显得头发更多了，但实际上头发数量并没有改变。如果出现脱发、掉发等问题，建议及时就医诊治。

来源：科学辟谣

6.有机蔬菜比普通蔬菜更有营养？

流言内容：有机栽培的有机蔬菜味道更浓厚、更纯净，有机营养成分含量也比普通蔬菜更高。

真相解读：同一种类的有机蔬菜与普通蔬菜在维生素和微量元素含量上没有显著差异，甚至有些普通蔬菜中的营养素含量可能还高于同品类的有机蔬菜。

蔬菜的营养受到品种、生长条件和采摘时间等多种因素影响。有机蔬菜的主要优势在于农残量更低，但是在正规市场或超市购买的新鲜蔬菜农残量通常也符合国家标准，可以放心食用。

有机蔬菜在种植过程中往往需要更多的人工成本和有机投入品的成本，有机蔬菜价格高主要是因为其生产成本高，在营养价值上没有明显优势。

来源：科学辟谣

关于科学流言榜

由中国科协发布，每月组织专家召开榜单评审会，综合时效性、危害性等标准，甄选出热点流言进行特别解读，并全网推送。

联合发榜：科学辟谣平台、中国互联网联合辟谣平台、“学习强国”学习平台

支持平台：微博辟谣、头条辟谣、腾讯较真、网易健康、头条健康、百度知道、抖音

科学辟谣：由中国科协、国家卫生健康委、应急管理部和市场监管总局等部委主办，中央网信办指导，全国学会、权威媒体、社会机构和科技工作者共同打造，旨在切实提高辟谣信息的传播力、引导力、影响力，让谣言止于智者，让科学跑赢谣言。

评审专家名单

（以姓氏笔画为序）

阮光锋 科信食品与营养信息交流中心 科学技术部主任

宋 爽 中国疾病预防控制中心营养与健康所 副研究员

陈 锐 中国传媒大学新闻学院传播心理研究所教师

唐 芹 中华医学会科学普及部主任 研究员

顾 垒 中科院植物学博士 首都师范大学副教授

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