市邮政管理局开展从业人员线上压力管理团体辅导

近日，朔州市邮政管理局、共青团朔州市委、快递行业党委、快递协会联合组织主题为“护好心灵‘绿码’，‘疫’路向前行”的行业干部职工大型压力管理团体辅导，首批160余名邮政快递干部职工参加了线上辅导，27名来自朔州和全国各地的心理咨询师作活动支持。

团体辅导随机将160余名成员分成10个小组，采取在小组中练习，在大团体中分享的方式，引导大家认知压力、疏导压力、有效管理压力。通过“线上喜相逢--疫情期间吐槽大会--换副眼睛看世界--我们一起来淘宝”四个环节，快递员们吐露了静态管理期间生活或工作中不容易、不舒服的地方，排解了负能量，疏解了负面情绪，还通过分享自豪一刻，获得了职业满足感。心理辅导老师认真聆听小哥们的倾诉，协助他们宣泄不良情绪，给予了快递小哥们最真诚的理解、夸奖和鼓励，极大地鼓舞了士气。

下一步，朔州市邮政管理局仍将持续开展此类活动，疫情期间为更多快递员送去心理关爱服务，切实把关爱快递员“暖蜂行动”引向深入，为快递员群体心理健康保驾护航，营造全社会关心关爱、理解尊重快递员的良好氛围。